ヨガ・フィットネスジムRusie fitness|滋賀県野洲市・甲賀市

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スタッフのご紹介

小川 美衣 Ogawa Yoshie

オーナー

Rusie*fitness代表 Yoshie
昭和54年生まれ 2児の母

はじめまして。
過去、私は体重87㎏、体脂肪47%の体をしていました。
このままでは病気街道へ突き進むことになると危機感を覚えた私はヨガや筋トレの道に進むこととなります。

ヨガで心をしなやかにする方法を学びました。
そして 筋トレで強い体と美しい体を手に入れることができました。

心や身体が変わると人生が変わりました。
見える世界が変わり、出会う人が変わり、生きる世界が変わりました。

私をここまで導いてくれたヨガの智慧に感謝を忘れません。
私をここまで美しい体へと導いてくれたトレーニングは一生の宝物となりました。

"人生を変えたい"
そう思うならば ぜひ、ご相談ください。
私なんてできっこないそう思っているならばそれは間違いです。
森のくまさんと言われた私が今ではビキニで舞台に立つことができるのです。
同じ人間として生まれたのです。
私にできて貴方にできないなんて、そんなことはないのです。


大会結果
2016年 5月 キングオブフィジーク トールクラス優勝
2016年 7月 関西オープン トールクラス準優勝
2016年 8月 香川県ボディビル大会ゲストポーザー
2016年 9月 オールジャパントールサイズ36歳超 5位入賞
2017年 6月 関西オープンボディフィットネス準優勝
2017年 9月 愛媛県ボディビル大会ゲストポーザー

バックスタイルを動画で配信中。


奥野保 Okuno tamotsu

奥野保 トレーナー

奥野保 トレーナー
(野洲本店メインで筋トレを指導)


■昭和44年生まれ
■トレーニング歴約10年

今年(2017年)、ベストボディジャパンに初挑戦!
大津大会、大阪大会に出場。ファイナリスト入り。
来年はタイトル獲得を目標に日々トレーニングに励んでいます。
​会員様からはとても丁寧でわかりやすい指導とお褒めの言葉を頂きうれしく思っています。
継続は力なり!
まだまだ変化し続けます。

荒井真由美 Arai Mayumi

荒井真由美トレーナー

荒井真由美トレーナー
(野洲本店メインで筋トレを指導)
​毎週木曜日9:30~グループトレーニング担当。

​このクラスは産後のママでも楽しくトレーニングできるように
​託児がございます。

■昭和43年生まれ

三年前より筋トレはじめて、昨年BESTBODYJAPAN大津大会にて3位、日本大会出場。
来年50歳、まだまだ鍛え抜きます!

長島翼 NagashimaTsubasa

翼トレーナー

翼トレーナー
(Rusieの社員スタッフ 野洲本店、西友水口店にて筋トレを指導)


筋トレを始め−11kgのダイエットに成功、その後もトレーニングを積みボディメイク成功しました。
現在も筋トレを通じて心と体をボディメイクし続けています。
​水口店の店長として会員様と寄り添いながらしっかりトレーニング、そして健康をお伝えすることを大事にしています。


TAMAインストラクター

TAMAインストラクター
(野洲本店にてはじめてのヨガ担当)


どんなクラスを作りたいか?
みなさんと一緒にヨガに向き合いながら呼吸、カラダ、心の変化を感じるクラス作りをしています。

心がけていること
呼吸、カラダ、ココロの繋がりその流れが変化していくのをマットの上でも日常でも少しでも感じてもらえるレッスンを心がけています。生徒様とヨガの智慧を繋げる橋渡し役ができればと思いっています。

みなさまへ
みなさまと共にヨガと向き合えることに感謝です。
いつもたくさんの学びをありがとうございます。
みなさまとヨガに向き合える時間を楽しみにしています♡
みなさまから笑顔がたくさん溢れますように…


ようこインストラクター

ようこインストラクター


担当クラス

●毎週火曜日10:00〜11:00週替わりヨガ
●第1週 肩周りを中心としたヨガ
●第2週 腰回りを中心としたヨガ
●第3週 アクティブヨガ
●第4週 ゆっくりヨガ

初めての方でも取り組みやすい簡単な動きを中心にテーマに沿ってレッスンをすすめていきます。
どなたでも気軽に受けていただけるクラスです。
ご自身の体と素直に向き合える時間となるように心がけてレッスンさせていただいてます。

生徒様へ一言
私は子育てでしんどい時にヨガに救われました。私にとってヨガは楽に生きる知恵。不必要に悩んだり苦しんだりしないで もっと楽に生きたい。
もっと人生をハッピーに。そんな思いを持って活動しています。ぜひ一緒にヨガしてみませんか?


なおみインストラクター

なおみインストラクター


担当レッスン
健康になる為のヨガ

どんなクラスを作りたいか
いくつになっても趣味や旅行を元気で楽しめる体づくり、シッカリと体を動かしつつ、リラックスできるクラスを目指しています。

心がけている事
初めての方にも分かりやすくヨガをお伝え出来るよう、そしてケガなくヨガを楽しんでいただけるクラスを心がけています。

生徒様へ一言
まずはチャレンジ!
体を動かす事が好きになれたら儲けもんです☺️

Rusie fitness 野洲本店

〒520-2322
野洲市南桜1869-4 小川ビル
TEL 077-532-1350
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Rusie fitness 西友水口店

〒528-0005
甲賀市水口町水口6084-1
西友水口店2階
TEL 080-6235-5029
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