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体験者の声

42歳 8歳と2歳の子もち専業主婦

42歳 8歳2歳子もち専業主婦
昔から太っていた私はマックス105キロ(3年前)不妊でどちらも治療が大変で、二人目が切迫流産状態で発覚。
あなたの命と引き換えに産みますか?と血圧も高く健康状態も悪かったです。

精神状態が悪い中病院で受ける栄養指導を守り、出産をして87キロ。
栄養指導を受けても結局は食べなきゃいいやという結論で、朝、夜をほぼ食べない。サラダだけ。
昼は好きなものを好きなだけをやっての減量なので、イライラマックスで当たり散らしてました。
段々それも続けていけなく、糖質制限ダイエットも独学で行ったりしたけど続かず、諦めかけていたところ、フェイスブックで、小川さんのblogを見て、小川さんのお尻を見て、こんなんやったらカッコいいやろうなーと思いながらずーっとチェックをしていました。
小川さんに一度会って私でもダイエットコースをやって結果が出るのか聞いてみたくて、食事講座に参加しました。
食事講座で、どれだけ食事が大事なのかを聞き、やっぱり今何も仕事していない時やったら集中してできると思って、参加しました。

LINEでのやりとりだけで良いのでは?との先生の提案で、私はズボラなので、スタジオにも週に一回行くことを決めました。
LINEでのやりとりは、毎日口に入れるものを写真にとることが邪魔臭く、ましてや甘いものや、ダメだと言われているものまでも黙っておこうかと躊躇するんです。
でもダイエットするのに、今嘘を着いたら続かないと思い素直に報告したら、解決策を提案してくれます。
それにお腹が減らないダイエットなので続くんですよ。
LINEの返事がくるといつもダメ出しだったので、ドキッとするんですが、今では励ましだけなんです。とっても嬉しいんです。
私の見苦しいはだか姿を知っている人だからこそ、変化もきづいもらえる唯一の人でした。

主人にはお金も結構使うので、結果が出てからということで2ヶ月黙っていましたが、誉めてほしくてぶっちゃけました。
私の食事がみんながから揚げなのに、私は鳥の焼いたものだとかで、別メニューだったので気づいてたいたようですが、いつまで続くだろうと思っていたようです。
スタジオに通うのにも毎週朝8時前に2歳児と必死に出ていくのも、お友だちの家と嘘をついていました。
今では金額はもう良いと真剣にやってるのは認めると、外食も私が食べれるところに行ってくれるようになりました。
LINEでのやりとりで、いつでも不安や疑問時には聞けるので有りがたいです。
メニューで煮詰まったらレシピ画像をいただけるし、へこたれそうになったらカツをいれてもらえます。
なかなか遠くてスタジオに通えなくても、LINEで食事管理してもらうだけでも、健康的で持続可能な食生活の提案をしてもらえる。本当に助かったプログラムでした。

今始めて2ヶ月半、エステやらダイエットグッズやらに振り回され、いくら使ったか分かりませんが、勿体なかった。もっと早く出会いたかったです。
年齢や体質、性格にも合わせて私独自のダイエット方法を提案くださったので、段々と身に付いてきました。
慣れてくると料理も要領がわかり、普段の生活の中にちょっとスクワット的な子供との遊びを入れて運動をしています。

声を大にして言いたい。 私のようなチョー肥満でも87キロから2ヶ月半で78キロ。10キロ減量です。
服のサイズも2サイズダウン。
それに空腹じゃないんです。
今やらないと後悔しますよ。

ダイエットしたいと思う人は、今の生活のままでは、ダイエットできないんです。
健康で長生きしたいなら、今の不調な生活スタイルを変えなきゃいけないんです。
始めは私もしんどかったけど、今では慣れてきました。後は続けて習慣になって、筋肉をつけて、高カロリーのを食べるのが夢です。
そしてワンピースを着てデートしたいです‼
そろそろフェイスブックでも種明かし的にご紹介したいと思っています。
先日も飲み会で綺麗と大絶賛してもらえたので気分上場です。
旦那も優しくなりました!
何から何までビックリ変化です。

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